Nieuwsbrief 2022 – 02
Jaargang 2022 – 02
Beste Leden,
Hier alweer de tweede digitale nieuwsbrief.
Met onder meer de volgende onderwerpen
- Komend evenement
- Ledenwerving
- Rijbewijs keuring
- Voorkom vallen
- Vertel over uw hobby
- Bestuurslid stelt zich voor
- Een op de zes nog acceptgiro
- Miljoenen buit bankhelpdeskfraude
- Zingen tegen het vergeten
- Puzzel
Komend evenement 15-03-2022
Nieuwe poging van de jaarvergadering
Met medewerking van Gerard Koedooder
Locatie De Mantel om 14:00 uur
zaal open om 13:30 uur , kom op tijd
Verkorte agenda jaarvergadering :
- ¨ Welkom
- ¨ Notulen vorige jaarvergadering
- ¨ Financieel verslag
- ¨ Jaarverslag
- ¨ Kascommissie
- ¨ Bestuursverkiezing
- ¨ Informatie gemeente Koggeland
- ¨ Mededelingen
- ¨ Rondvraag
- ¨ Sluiting
Rijbewijskeuring
Hoe werkt het
Vanaf de leeftijd van 75 jaar heeft u elke 5 jaar een medische keuring nodig om de geldigheid van uw rijbewijs te behouden.
Rijbewijskeuringen West-Friesland verzorgt deze keuring voor u, bij u thuis.
Hun werkgebied is Hoorn, Wognum, Berkhout, West-Friesland en omgeving.
Stap 1
Koop een Gezondheidsverklaring verklaring
bij de gemeente of bestel hem via internet.
Kosten 37,80 (2019).
Vul deze in en stuur hem op.
Stap 2
Binnen een aantal weken (afhankelijk van de drukte bij het CBR) ontvangt u bericht en papieren
die door een arts ingevuld moeten worden.
Stap 3
Maak een afspraak
Zorg dat u op de dag van de afspraak
ochtendurine opvangt.
Voorkom vallen
Train uw spieren”
VeiligheidNL adviseert ouderen dagelijks deze zeven oefeningen te doen.
ze zijn gemakkelijk in de dagelijkse routine in te bouwen
1 Op de tenen
Ga vijf keer achter elkaar op uw tenen staan. Dit kan bijvoorbeeld tijdens het aankleden
of sokken aantrekken.
2 Oefen uw balans
Ga met de voeten tegen elkaar aanstaan, terwijl u de wasbak vastpak.
Dit kan tijdens het tanden poetsen.
Laat de wasbak los en blijf tien seconden staand poetsen, Herhaal tot u klaar bent.
3 Strek uw armen
Strek uw armen eerst vijf keer, in plaats van direct een kop koffie of thee te pakken.
4 Buig uw tenen
Probeer uw tenen vijf keer per dag krachtig te buigen. Een klusje dat makkelijk tijdens een
telefoongesprek kan.
5 Strek uw benen
Zit u in een gemakkelijke stoel de krant te lezen? Strek dan uw linkerbeen en houdt dat tien seconde vol,
Herhaal de oefening met uw rechterbeen.
Ook uw buikspieren profiteren hiervan.
6 Koorddansen
Loop drie keer een paar meter
heen en weer, alsof u een koorddanser bent.
Houdt u ondertussen vast aan de aanrecht,
bijvoorbeeld als de aardappels opstaan
en u toch even moet wachten.
7 Opstaan
Opstaan uit een gemakkelijke stoel,
maar dan zonder uw handen te gebruiken.
Doe dat drie keer per dag,
en vijf keer achter elkaar
Leden maken de vereniging.
Om samen nog sterker te staan is het belangrijk voortdurend nieuwe leden te werven.
Nieuwe leden werven voor uw afdeling kan dus op veel verschillende manieren.
Maar hoe pak je dat aan?
Zijn er leden die het leuk vinden om mensen te benaderen?
Vorm een vast ledenwerfteam met creatieve en enthousiaste vrijwilligers.
Kies een benadering die past. Alles is mogelijk, maar weeg af wat voor jullie een goede werkwijze is. Het magazine van KBO-PCOB is ook zeer geschikt als hulpmiddel bij ledenwerving.
Werk aan zichtbaarheid, laat zien wat de afdeling doet. (zie website)
Lokaal voordeel kan interessant zijn voor potentiële leden. Stel een duidelijke boodschap op.
Wat kan een nieuw lid verwachten van
KBO-Spierdijk?
Geef niet te snel op.
Leden werven is een uitdaging,
maar met de juiste aanpak
kan het zeker succesvol zijn.
Dus heb je kennissen die nog geen lid zijn,
vertel hun dan wat ze missen en maak ze lid
Oog voor uw hobby
Laat het een ander ook een zien
of horen wat u doet
Dat kan een binnen of een buiten hobby zijn.
Misschien kunnen we een keer
een middag organiseren
om diverse hobby’s uit te dragen
voor de andere leden.
Heeft u nog geen hobby kijk dan een op
https://hobby-ideeen.nl/
wil u iets vertellen over uw hobby,
Neem dan contact op met Ger Floris.
Bestuurslid stelt zich voor
Naam : Ger Floris
Geboren te Spierdijk 05-05-1951
Hobby :
Computer (Windows)
Webdesign (Websites maken)
Excel applicaties (Programeren)
Hout bewerken
Geocaching (schat zoeken via GPS)
Biljarten (Ken net)
Reizen met de Camper
Getrouwd
wettelijk 22 december 1972
kerkelijk 30 augustus 1973
met Ria Floris Feld en heb 3 dochters
Beroep
Metaalbewerker (Staalbouwcommissaris)
Houtbewerker (HCM Feld aannemersbedrijf)
Kunstofbewerker ( Bik Opmeer)
Computer assemblage (Interland & ECL)
Supercomputer assemblage (Clustervision)
vrijwilligerswerk
Penningmeester “De Tuinkabouters” vanaf 2017
Penningmeester “KBO-Spierdijk” vanaf 2018
Doe-team “Groen Spierdijk vanaf 2018
Websitebeheer vanaf 1995
Een op de zes nog acceptgiro
Een op de zes 70-plussers betaalt nog met een acceptgiro, blijkt volgens de Telegraaf uit onderzoek in opdracht van ABN Amro. De overigen maken wel gebruik van de app, laptop of computer voor zulke bankzaken. Ouderen geven zichzelf het rapportcijfer 7,3 als het over digitaal zakendoen gaat. Van hun kinderen krijgen ze echter een dikke onvoldoende.
Miljoenen buit bankhelpdeskfraude
Miljoenen euro’s buit maakte een bende jonge oplichters volgens justitie met bankhelpdeskfraude, ook wel spoofing genoemd. Ze zouden zelfs personeel in dienst hebben dat getraind werd in betrouwbaar overkomen, aldus EenVandaag. Bij bankhelpdeskfraude wordt vooral ouderen geld afhandig gemaakt.
Zingen tegen het vergeten
Zorgzangers zingen samen met mensen bij wie zich dementie ontwikkelt. NRC schrijft over opleiding en ervaringen. “Bij een ziekte als Alzheimer blijft het muzikale gebied het langst intact. Door muziek en zang kunnen aangetaste hersenverbindingen weer geactiveerd worden.”
Puzzel
Afmelden voor Nieuwsbrief KBO Spierdijk via de website www.kbo-spierdijk.nl
